日々のこと

もうすぐ15時です。こんな時間まで寝てしまった。
今週は心が乱れて以降、体のリズムのなんだか乱れて
夜、眠りづらくなった。

体重を量ったり、湯船に入る入浴をしたりを２週間ぐらい続けていたのに
ここ４日くらいはだめだめだ。
昨日に至っては気持ちが悪くなるまで食べて、起きていた。

寝過ぎで体がちょっと痛いくらい・・・。
人生で最も嫌いな人が夢に出て来た。
意外と平気だったけど。
今週、少し前にも夢に出て来た気がする。
まぁいいんだけど。